Så kom sommaren tillbaka.

Skolorna har börjat och gruppträningen drar igång på allvar i regn och rusk. Ja så såg det ut i förra veckan. Nu däremot skiner solen och sprider värme  🙂 Många av oss gillar att träna ute när det är väder för det och visst är en löprunda eller cykeltur skönt när solen skiner? Men handen på hjärtat, hur många av oss har förmånen att hinna få in vår träning under dagens varmaste och sköna timmar? Kvällarna blir kortare och motivationen kanske tryter? Ja men det finns ju lösningar! Vi flyttar in och börjar köra träning inne på allvar. Det behöver självklart inte betyda att vi slutar träna ute, men mängdträningen passar ju bra att köra i grupp och med både kompisar och en peppande ledare/instruktör 😉

Så häng med mig in i gemenskapen så är vi redo för de där härliga passen ute som vi alla längtar till 😉.

Leave a reply

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *